6 oznak, że jesteś w przemocowym związku. Jeśli Twój partner taki jest, uciekaj jak najdalej!
Przemocowy związek to taki, w którym partner nie musi znęcać się wyłącznie fizycznie, ale może to robić psychicznie. A przemoc emocjonalna może być równie niebezpieczna jak ta, która wymaga użycia siły. Niszczy od środka, niekiedy odcina od świata i sprawia, że ofiara daje się usidlić. Oto oznaki, które powinny zmusić cię do refleksji na temat twojego związku.
Jak rozpoznać przemocowy związek?
Ofiary przemocowych partnerów bardzo często nie chcą dopuścić do siebie myśli, że dzieje się coś złego. Biorą na siebie odpowiedzialność za przykre sytuacje, tłumaczą je na przykład troską drugiej połówki lub twierdzą, że po prostu zasłużyły na to, jaki los gotuje im partner. Z przemocowymi partnerami zmaga się miliony osób na całym świecie. Wiele z nich nie dopuszcza nawet do siebie tej myśli.
Wszyscy zasługujemy na miłość i troskę. Nie warto więc trwać w związkach, które powodują ból, strach i obniżają poczucie własnej wartości. Przemocowe związki potrafią przybierać różne oblicze. Nie zawsze objawiają się siniakami. Stosowana w nich przemoc nie musi być też regularna, a może pojawiać się co jakiś czas.
Polecamy: Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi? Lekarz radzi
Przemoc psychiczna, tak jak i fizyczna, powoduje ból i może doprowadzić nas na skraj. Nie warto więc lekceważyć niepokojących oznak w naszym związku. Mogą one objawiać się słowami, manipulacją czy zachowaniami, które pozwolą zyskać nad drugą połówką kontrolę, a nawet władzę. Takie znęcanie się nad partnerem obniża poczucie jego własnej wartości oraz uzależnia ofiarę. Jest po prostu złe i nie ma na nie miejsca w zdrowym, szczęśliwym związku.
Pilny komunikat ZUS. Dotyczy 9 mln emerytów i rencistów WHO ostrzega przed tym składnikiem. Jest w wielu naszych kosmetykach6 oznak, że jesteś w przemocowym związku
Jedną z oznak bycia w przemocowym związku jest zawstydzanie, a co za tym idzie, obniżanie poczucia własnej wartości. Jeśli twój partner zawstydza cię i zaniża twoją wartość – czy to w towarzystwie, czy nie, powinno cię to zaniepokoić. Wieczne krytykowanie to kolejny objaw przemocy emocjonalnej w związku. Niezależnie od tego, co zrobisz, nigdy nie słyszysz pochwały, a same słowa krytyki? To znak, że twój partner chce obniżyć twoją samoocenę i wiarę w siebie, swoje siły.
Ciągłe ośmieszanie również nie jest niczym dobrym. Przemocowy partner będzie robił to w sposób przemyślany, by uderzyć w najbardziej czułe punkty. Twoją reakcję skwituje najczęściej tym, że jesteś osobą przewrażliwioną i pozbawioną poczucia humoru.
Karanie milczeniem powinno cię zaniepokoić. W zdrowych, szczęśliwych związkach wszystkie problemy powinny być przedyskutowane.
Czytaj też: Czy można spać z psem w łóżku? Behawiorysta mówi wprost
Ważne jest osiągnięcie kompromisu. Niestety, partnerzy przemocowi wolą znęcać się psychicznie w ten sposób. Kontrola i nieszanowanie granic partnera oznacza przemoc psychiczną. Każdy ma własne życie i prawo do prywatności. Wymóg robienia wszystkiego pod dyktando partnera, czytanie przez niego prywatnej korespondencji, dotyk i wiele innych interakcji, na które nie dajesz zgody, czy nadmierna troska, również powinny być niepokojące.
To powinno zaniepokoić
Wyzywanie, krzyki i ataki słowne to kolejne niepokojące oznaki związku z przemocą psychiczną. Niezależnie od tego, czy są to epizodyczne sytuacje, czy jest to codzienność ofiary, ta nie może sobie na to pozwolić i powinna jak najszybciej uciekać od swojego partnera.
Czytaj też:
Taylor Swift otworzyła się na temat śmiertelnej choroby. Gwiazda przeżyła trudne chwile
Fala zakażeń COVID-19 po koncercie Taylor Swift. Fani z Polski powinni uważać
Na gali Grammy pojawiła się nieuleczalnie chora Celine Dione. „Dziękuję wam wszystkim”
