Dermatolog: zrób te 3 rzeczy, aby odmłodzić swoje dłonie
Skóra na dłoniach jest cienka i narażona na ciągłe działanie czynników zewnętrznych takich jak promieniowanie słoneczne, wiatr czy chemikalia. Wszystko to sprawia, że zdradza nasz wiek, jak nic innego. Dr Shereene Idriss, znana dermatolog, zdradziła w swoich mediach społecznościowych 3 sposoby na odmłodzenie wyglądu dłoni.
1. Stosuj krem z filtrem
Pierwszym, kluczowym krokiem w pielęgnacji dłoni jest regularne stosowanie kremu z filtrem UV. Jak podkreśla dr Idriss, jest to "prawdziwy eliksir młodości dla Twoich dłoni". Nasze ręce są stale narażone na promieniowanie słoneczne – od jazdy samochodem, przez spacery, aż po pracę w ogrodzie. Nadmierna ekspozycja na promieniowanie słoneczne prowadzi do powstawania przebarwień, zmarszczek i przyspiesza starzenie się skóry. Dlatego warto stosować ten sam krem z filtrem na dłonie – może być to ten sam, którego używamy do ciała lub do twarzy.
Po zobaczeniu tych zdjęć już nigdy nie wyjdziesz z domu bez kremu z filtrem. Tak słońce niszczy skórę Wystarczy, że wlejesz to do pralki, a brud i zarazki znikną w mgnieniu oka!2. Nakładaj grubą warstwę kremu na noc
Kolejnym krokiem zalecanym przed dermatolog jest nocna pielęgnacja dłoni. Dr Idriss poleca raz na w tygodniu zrobić "nocny rytuał", który odmłodzi i odżywi skórę. Jak się za to zabrać? Nałóż na wierzch dłoni maseczkę złuszczającą lub zrób ich peeling, następnie nałóż grubą warstwę kremu nawilżającego i połóż się spać. Rano skóra będzie wyglądać na odżywioną, miękką i wypoczętą, jakby nigdy nie doświadczyła mycia naczyń.
3. Retinol – przyjaciel młodości
Ostatnim krokiem, który może odmłodzić dłonie, jest stosowanie retinolu. Retinol, czyli pochodna witaminy A, wspomaga procesy regeneracyjne skóry, pobudzając produkcję kolagenu i przyspieszając odnowę komórkową. Dr Idriss radzi, aby nakładać niewielką ilość retinolu na wierzch dłoni w te dni, kiedy nie stosujemy zabiegów złuszczających. Zaznacza jednak, że retinol trzeba łączyć z kremem z filtrem – w przeciwnym razie powstaną przebarwienia.
Zobacz też:
Myjesz włosy codziennie i nadal są przetłuszczone? Nie spodziewasz się, gdzie może leżeć problem
Jak często robić pedicure? Podolog tłumaczy. “Stare stylizacje niszczą paznokcie”
Lekarz radzi: Ten napój pomoże w walce z uciążliwym wąsikiem. Pij go codziennie
