Zdaniem ekspertów

U kobiet ostry trening na siłowni może zrobić więcej złego niż dobrego. Jak ćwiczyć, gdy nie masz na nic siły

Tarczyca tak, jak człowiek nie lubi być głodna. Dietetyczka wyjaśnia, jak osłabia ją stres i suplementacja jodem

Dr Woronowicz: W Polsce ułatwia się ludziom picie, wprowadzając małpki. To jest skandaliczne!

Strzelanie stawów może być alergią na mleko. Ekspert wyjaśnia, czy wtedy pomoże suplement

1 mln Polaków nie wie, że ma cukrzycę. Ta choroba zwiększa ryzyko zawału

Przewlekły stres niszczy narządy. Dr Cubała: najgroźniejsza jest suma małych, codziennych stresorów

Mgła mózgowa w menopauzie. Czy popularny suplement poprawia pamięć i koncentrację kobiet?

Suplement dla sportowców ukochały kobiety w menopauzie. Brać czy nie brać?

5 naturalnych sposobów na obniżenie ciśnienia. Tłumaczy kardiolog

Alkohol napędza depresję, a nie ją łagodzi. Dr Woronowicz tłumaczy, jak wyjść z błędnego koła smutku

Jesienią chorujemy, bo zamykamy okna. Te 3 nawyki uchronią cię przed infekcją

Wystarczy 60 sekund wśród roślin, by podnieść odporność. Stoi za tym bakteria

Są szkodliwe, niebezpieczne i łatwopalne. Próbowało ich 75 proc. dzieci

Można powstrzymać przeziębienie. Laryngolog zdradza sposób

Sardynki zamiast łososia i olej. Dr Frankel radzi, jak najlepiej uzupełniać kwasy Omega-3

"Jestem smutny, bo nie grasz". Od czego uzależniają się polskie dzieci?

Czas w toalecie to barometr zdrowia. Ekspertka wyjaśnia, na co zwrócić uwagę

Już 40 proc. Polaków to alergicy. Prof. Piotr Dąbrowiecki ostrzega przed nietypowymi objawami

Co nam niszczy jelita? Dr Cubała: nie pijcie słodkich gazowanych napojów!

Twój mózg nie umie liczyć kalorii. Dietetyk wyjaśnia, jak zatrzymać efekt jojo

W tym wieku widać, czy będziesz żyć długo. Dr Oleszczuk wskazuje, co warto suplementować

Dwie fale groźnej choroby. Powikłania mogą ujawnić się nawet po 5 latach

Po tym poznasz, że masz boreliozę. Objawy są charakterystyczne

Nie ćwiczysz? Lepiej zacznij. Dr Oleszczuk: o męskim zdrowiu decydują mięśnie

Co oznaczają podkrążone oczy i zgrzytanie zębami u dziecka. Znany pediatra ostrzega

Te objawy zapowiadają menopauzę. Warto wtedy wykonać to badanie

Jak żyć 100 lat. Dr Oleszczuk: Codzienny spacer wydłuża życie o pięć lat

Jak bezpiecznie usunąć kleszcza? Ekspertka pokazuje, że robimy to źle