Wyszukaj w serwisie
choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne zdrowie psychiczne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja
Pacjenci.pl > Choroby > Lumbago może złapać przy gwałtownym wstawaniu. Niestety, bywa również objawem tętniaka
Daria  Siemion
Daria Siemion 06.03.2024 11:15

Lumbago może złapać przy gwałtownym wstawaniu. Niestety, bywa również objawem tętniaka

Kobieta trzyma się za plecy przy wstawaniu z kanapy
fot. Shutterstock / Fizkes

Lumbago to ból pojawiający się w dolnej części pleców w wyniku przeciążenia lub wykonywania gwałtownych ruchów. Zazwyczaj ustępuje samoistnie, poprzez gojenie nadwyrężonych mięśni, ale czasami może świadczyć o poważnej chorobie. Jakie są przyczyny lumbago i jak je rozpoznać?

Lumbago bardzo często bywa mylone z rwą kulszową, jednak w przeciwieństwie do niej, nie promieniuje aż do stopy. Silny ból w odcinku lędźwiowym może być też objawem nowotworu trzustki albo tętniaka aorty. W każdym wypadku wymaga badania.

Czym jest lumbago?

Określenie lumbago nazywane inaczej “postrzałem” ma swoje źródła w łacińskim słowie “lumbalis” oznaczającym "lędźwie". Jest to termin opisujący tzw. "ból w krzyżu", czyli ostry lub tępy ból w okolicy lędźwiowej kręgosłupa. 

W zależności od długości i nasilenia objawów lumbago dzieli się na trzy grupy: ostrą, gdy ból występuje maksymalnie przez 6 tygodni, podostrą, gdy dolegliwości trwają do 3 miesięcy i przewlekłą, gdy ból i sztywność lędźwi utrzymują się powyżej 3 miesięcy. 

Lumbago jest jedną z najczęstszych dolegliwości zgłaszanych lekarzom. Medycy szacują, że epizod związany z "bólem krzyża" w dorosłym życiu wystąpi nawet u 70 proc. osób. Niestety wskazanie jego przyczyn nie zawsze jest proste.

shutterstock_1937094610.jpg
“Ból krzyża” może mieć wiele przyczyn Fot. Shutterstock / Kitzcorner
Jak złagodzić wrzody żołądka? Te sposoby przyniosą Ci ulgę Ta lekarka wezwała karetkę do pierwszego Polaka z potwierdzonym COVID-19

Jakie są przyczyny lumbago?

"Postrzał" zazwyczaj wiąże się z przeciążeniem albo nadwyrężeniem mięśni kręgosłupa lędźwiowego, zwłaszcza mięśnia lędźwiowego większego, co może nastąpić przez długotrwałe siedzenie, nagłe ruchy lub dźwiganie ciężarów – tak jest w 70 proc. przypadków.

Lumbago może być też objawem wielu chorób, np. tętniaka aorty, zapalenia nerek albo zapalenia trzustki. Może być też następstwem dyskopatii, wad wrodzonych i urazów kręgosłupa. Najczęściej występuje u osób po 40. roku życia.


– Bóle pleców w okolicy lędźwiowej, często promieniujące do brzucha, zazwyczaj kojarzone z dolegliwościami ze strony kręgosłupa, mogą wskazywać na rozwijającego się raka trzustki – powiedziała Pacjentom lek. specjalista onkologii klinicznej Olga Urbanowska - Domańska.
 

Do "bólu krzyża" predysponuje nadwaga i otyłość. Pamiętajmy, że nadmierne BMI to większe obciążenie dla kręgosłupa, a mniej ruchu, to słabsze mięśnie i gorsza stabilizacja. Na lumbago narażone są też osoby pracujące fizycznie.

Inne przyczyny lumbago:

  • choroba zwyrodnieniową kręgosłupa lędźwiowego,
  • przepuklina krążka międzykręgowego,
  • osteoporoza,
  • zwężenie kanału kręgowego,
  • nowotwory,
  • reumatoidalne zapalenie stawów,
  • zapalenie przydatków,
  • endometrioza
  • toczeń rumieniowaty układowy,
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa,
  • infekcje,
  • tętniak aorty, 
  • nowotwór trzustki,
  • zapalenie pęcherzyka żółciowego,
  • choroba wrzodowa żołądka,
  • półpasiec, 
  • kamica nerkowa,
  • odmiedniczkowe zapalenie nerek,
  • stres.

Jakie są objawy lumbago?

Lumbago objawia się bólem w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa, a więc w dolnej części pleców. Objawy ustępują zazwyczaj samoistnie w ciągu 6 tygodni. Mogą nasilać się w trakcie błahych czynności, np. kichania.

Objawy lumbago:

  • ból w dolnej części pleców,
  • uczucie sztywności w lędźwiach,
  • wzmożone napięcie mięśni lędźwiowych,
  • zmniejszona ruchomość kręgosłupa,
  • zniknięcie krzywizny kręgosłupa w odcinku lędźwiowym,
  • skrzywienie kręgosłupa na bok,
  • obecność na lędźwiach bolesnych punktów.

Istotne jest to, że w przebiegu lumbago nie obserwuje się zaburzeń czucia czy niedowładów mięśni. Zdarza się jednak, że ból promieniuje na pośladki, uniemożliwiając normalne siedzenie czy chodzenie, co może świadczyć o ucisku na rdzeń kręgowy.

Jak wygląda leczenie lumbago?

Leczenie lumbago, jeśli jego przyczyną nie jest konkretna choroba, polega na łagodzeniu objawów bólowych. Lekarz może przepisać pacjentowi leki, a także wypisać skierowanie na fizjoterapię. Ulgę mogą przynieść rozluźniające masaże.

Niekiedy chorym, szczególnie w ostrej fazie lumbago, zaleca się unieruchomienie na twardym podłożu. Taką terapię można stosować przez 2-4 dni. Kiedy ból ulegnie zmniejszeniu, zaleca się wzmacnianie mięśni.

Jeżeli chodzi o leki przeciwbólowe, ich wybór zależy od stanu zdrowia chorego i nasilenia bólu. Lekarz może zdecydować się na paracetamol, niesteroidowe leki przeciwzapalne, a przy nasileniu bólu na leki opioidowe, np. tramadol lub morfinę.

Jednak najważniejsze w leczeniu lumbago jest to, aby wykryć przyczynę dolegliwości i wykonać niezbędne badania. Pamiętajmy, że "ból w krzyżu" nie zawsze jest objawem przeciążenia, ale może świadczyć o poważnych chorobach, jak nowotwór czy tętniak.


 Zobacz też: 

Bóle w dyskopatii – czym się charakteryzują i jak wygląda ich leczenie?

Zmiany zwyrodnieniowo-zniekształcające kręgosłupa

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
 

Polecane