Masz takie słuchawki? Oto, dlaczego powinieneś się ich pozbyć
![Kobieta ze słuchawkami dousznymi](https://images.iberion.media/images/1920/medium_shot_woman_training_outdoors_72146cb148.jpg)
Emitują dźwięk głośniejszy niż odkurzacz. Włożone do kanału słuchowego, mogą trwale uszkodzić słuch. Mowa o słuchawkach dousznych, z których każdego dnia korzystają miliony Polaków.
Są małe, mieszczą się w kieszeni, a niektóre to modne gadżety. Popularność słuchawek dousznych nikogo nie dziwi, jednak niewiele mówi się o tym, że codziennie korzystanie z nich może doprowadzić do kłopotów ze słuchem, zawrotów głowy, infekcji mózgu i problemów z równowagą. Co jeszcze grozi audiofilom?
Pogorszenie słuchu
Lekarze biją na alarm, ponieważ wśród młodych ludzi – fanów słuchawek – coraz powszechniejsze są ubytki słuchu. Częste są urazy błony bębenkowej, a także uszkodzenia komórek włoskowatych – części uszu odpowiedzialnych za transportowanie dźwięku z uszu do mózgu. Jest to spowodowane zbyt głośnym i zbyt długim słuchaniem muzyki. Narażenie na taki hałas przed dwie godziny dziennie może pogorszyć słuch nawet o 22 proc.
Infekcje uszu
Noszenie słuchawek dousznych zwiększa ryzyko infekcji ucha, w tym ostrego zapalenia ucha środkowego, które może spowodować wiele powikłań: zapalenie błędnika, porażenie nerwu twarzowego, a nawet ropnie mózgu. Zwiększa się też produkcja woskowiny, co ułatwia zakażenie – nie wspominając o dzieleniu słuchawek z inną osobą, co jest częstą praktyką wśród młodzieży.
![sluchawki.png](https://images.iberion.media/images/origin/sluchawki_f53b47d45b.png)
Szumy uszne
Głośne słuchanie muzyki na słuchawkach może spowodować szumy uszne, czyli stan, w którym człowiek słyszy dźwięki, których nie ma – niekoniecznie muszą być to szumy, zdarza się, że jest to "dzwonienie" lub "piski". Takie szumy mogą minąć w ciągu kilka godzin lub dni, ale mogą przejść też w postać przewlekłą. Każdy, kto je zaobserwuje, powinien na jakiś czas zrezygnować z noszenia słuchawek.
Nadwrażliwość na dźwięki
Nadwrażliwość słuchowa to nieprzyjemne uczucie w uszach, gdy pojawiają się wysokie lub głośne dźwięki. U niektórych objawia się dosłownie bólem uszu. To schorzenie zwyczajowo występuje u seniorów, którym np. przeszkadzają dźwięki bawiących się dzieci, ale lekarze alarmują, że nadwrażliwość na hałas dotyczy coraz młodszych osób – wszystko za sprawą słuchawek.
Ból w uszach
Ból w uszach może pojawiać się na skutek nadwrażliwości słuchowej, infekcji ucha lub źle dobranych słuchawek. Taki ból – zależnie od przyczyny – może być tępy, pulsujący lub ostry. Zdarza się też, że towarzyszy mu uczucie swędzenia, tłoczenia lub ból przy połykaniu jedzenia lub śliny – w przypadku takich objawów należy skontaktować się z laryngologiem, który wykluczy uszkodzenia i infekcje uszu.
Jak bezpiecznie korzystać ze słuchawek?
- Nie korzystaj ze słuchawek dłużej niż godzina dziennie
- Nie ustawiaj głośności na maksimum
- Wybierz słuchawki nauszne zamiast dousznych
Zobacz też:
Kolor woskowiny usznej mówi wiele o zdrowiu. Ten kolor to ostrzeżenie
Plejada gwiazd w spocie II edycji kampanii Badaj się regularnie
Katarzyna Figura niedawno przyznała się do choroby. Coraz więcej Polaków też się z nią zmaga
![Chrapanie może być objawem niedoczynności tarczycy.](https://images.iberion.media/images/origin/11_cc6858dc63.jpg)
![Lekarz radzi, jak uniknąć anginy latem.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_6a7b6f1554.png)
![Pragnienie i suchość w ustach mogą być objawami cukrzycy.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_ccba3bd203.png)
![włosy, fryzury do spania](https://images.iberion.media/images/origin/Trycholozka_zdradza_jakie_fryzury_niszcza_wlosy_9670de7d46.jpg)
![kardiolog, kardiologia, choroby serca, lotnisko, latanie samolotem – przeciwskazania, dr n. med. Joanna Bidiuk](https://images.iberion.media/images/origin/kardiolog_samolot_0c30430109.png)
![lekarz](https://images.iberion.media/images/origin/lekarz_4f583f9892.jpg)
![Bezsenność](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_46_48c60ae4bf.png)
![Celine Dion, artystka, choroba](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_37_4304e62cda.jpg)
![czeremcha](https://images.iberion.media/images/origin/czeremcha_fe97696710.png)
![Oko, zbliżenie na oko, niebieskie oko](https://images.iberion.media/images/origin/Oko_e49083cd93.jpg)
![dr n med. Ewa Uścińska, kardiolog, objawy zawału, zlewne poty](https://images.iberion.media/images/origin/dr_Ewa_Uscinska_kardiolog_65c94f64e1.png)
![Komu nie służą banany?](https://images.iberion.media/images/origin/bana_cfb1055f8f.jpg)
![Demencja / lek. Mateusz Gajda](https://images.iberion.media/images/origin/Archiwum_prywatne_77aba06204.png)
![Opuchnięte stopy](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_2de6b7e592.png)
![otyłość](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_tytulu_2023_02_23_T115047_336_fe95620fc1.png)
![Demencja, refluks](https://images.iberion.media/images/origin/Ten_popularny_lek_moze_zwiekszac_ryzyko_demencji_6b20333e04.jpg)
![Okulista dr hab. n. med. Janusz Skrzypecki, zaćma](https://images.iberion.media/images/origin/Okulista_4513de2125.png)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Środki odstraszające komary, borelioza](https://images.iberion.media/images/origin/GIS_wystosowal_apel_odnosnie_stosowania_srodkow_na_komary_c6e572a310.jpg)
![Operacja borelioza, borelioza, kleszcze](https://images.iberion.media/images/origin/Na_czym_bedzie_polegac_Operacja_Borelioza_e699aee30a.jpg)
![Zmiany w receptach](https://images.iberion.media/images/origin/Apteka_leki_94e7e9dde0.jpg)
![Miesięczne dziecko zmarło z powodu krztuśca.](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_c216ec30c3.png)
![suplementacja magnezu, magnez](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_97_c94aad1504.jpg)
![dr n. med. Łukasz Wohadlo, nowotwór, przeruty, chirurg onkolog](https://images.iberion.media/images/origin/onkolog_przerzuty_c1f4f372c8.png)
![Witamina D, suplementacja](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Kopia_Projekt_bez_nazwy_3_f154b3d164.jpg)
![Ginekolog, dr dr n.med. Agnieszka Nalewczyńska, tampon, TSS](https://images.iberion.media/images/origin/Ginekolog_a24e9b94bf.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)