Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Choroby i leczenie > Objaw chorej wątroby. Zauważysz go w toalecie
Marta Uler
Marta Uler 15.10.2025 09:17

Objaw chorej wątroby. Zauważysz go w toalecie

toaleta
Ciemny mocz to objaw, którego nie wolno lekceważyć. Fot. Canva/Odua Images

Wątroba potrafi chorować w milczeniu – przez długi czas nie daje żadnych objawów. Jednak organizm wysyła subtelne sygnały, że coś zaczyna się psuć. Wystarczy uważnie przyjrzeć się temu, co widzimy w toalecie. Zmiana koloru moczu i stolca to jeden z najczęstszych, a jednocześnie najbardziej lekceważonych objawów chorej wątroby.

• Ciemny mocz i jasny stolec mogą oznaczać zaburzenia w pracy wątroby lub dróg żółciowych
• To sygnał, że bilirubina nie jest prawidłowo metabolizowana i wydalana
• Warto szybko wykonać próby wątrobowe i USG jamy brzusznej, zanim choroba się rozwinie

O czym mówi mówi kolor moczu i stolca?

Barwa wydalin to prosty, ale czuły wskaźnik tego, co dzieje się w środku organizmu. Zdrowy mocz ma kolor jasnożółty, co wynika z obecności urobilinogenu – produktu rozpadu bilirubiny. Kiedy jednak jego odcień staje się znacznie ciemniejszy, przypominający bursztyn, brąz lub piwo, może to świadczyć o wzroście poziomu bilirubiny we krwi. Wątroba, która nie radzi sobie z jej przetwarzaniem, zaczyna „oddawać” ją przez nerki.

Z kolei stolec swoją brązową barwę zawdzięcza żółci i zawartym w niej barwnikom – przede wszystkim sterkobilinie. Gdy żółć nie dopływa do jelit w wystarczającej ilości, kał staje się bardzo jasny, szary lub gliniasty. To znak, że coś blokuje przepływ żółci albo że wątroba produkuje jej zbyt mało.

Przeczytaj też: Te warzywa rujnują wątrobę. Lepiej więcej ich nie jedz

Wątroba może długo chorować bez wyraźnych objawów. Fot. Canva

Ciemny mocz i jasny stolec – tego nie wolno lekceważyć

Taki zestaw objawów bardzo często wskazuje na cholestazę, czyli zastój żółci. Może on mieć różne przyczyny – od kamieni w drogach żółciowych i zapalenia wątroby, przez toksyczne uszkodzenie (np. po alkoholu lub lekach), aż po choroby autoimmunologiczne i nowotwory wątroby czy trzustki.

Kiedy bilirubina nie trafia do jelit, a zamiast tego odkłada się we krwi, organizm zaczyna się „barwić” od środka – mocz ciemnieje, stolec blednie, a z czasem żółkną także oczy i skóra. To klasyczny obraz tzw. żółtaczki mechanicznej.

Nie zawsze jednak winna jest wątroba. Podobne objawy mogą wystąpić przy silnym odwodnieniu, po intensywnym wysiłku fizycznym czy po spożyciu niektórych leków lub suplementów. Różnica polega na tym, że wtedy kolor moczu i stolca szybko wraca do normy po kilku godzinach lub dniach. Jeśli zmiany utrzymują się dłużej – to już sygnał alarmowy.

Przeczytaj też: Powodują zaparcia i niszczą jelita. Jak usunąć złogi pokarmowe?

Na co jeszcze zwrócić uwagę?

Chora wątroba daje też inne objawy, choć mniej oczywiste. To m.in.:

  • zmęczenie, 
  • senność, 
  • uczucie pełności po posiłku, 
  • wzdęcia, 
  • świąd skóry, 
  • bóle pod prawym żebrem,
  • obrzęki nóg. 
  • może też pojawić się metaliczny posmak w ustach i niechęć do tłustych potraw.

Jeśli zauważysz, że twój mocz jest wyraźnie ciemniejszy, a stolec stał się nietypowo jasny, zrób podstawowe badania: bilirubinę całkowitą i pośrednią, próby wątrobowe (ALT, AST, ALP, GGTP) oraz USG jamy brzusznej. Wczesne wykrycie problemu często pozwala uniknąć poważnych konsekwencji, bo wątroba ma ogromne zdolności regeneracyjne – pod warunkiem, że dostanie na to czas.

Źródła: healthline.com/health/dark-urine, medicalnewstoday.com/articles/324677#dehydration

Szykujemy się na szczyt zachorowań na COVID-19. Polacy szukają szczepionek
szczepienie
COVID-19 - jak wygląda sytuacja ze szczepionkami?
Jesień dopiero się zaczęła, a już widać, że liczba infekcji gwałtownie rośnie. Zimne poranki, tłok w komunikacji, więcej czasu w zamkniętych pomieszczeniach – wszystko to sprzyja wirusom. Lekarze ostrzegają, że przed nami szczyt zachorowań na COVID-19, który przypadnie w drugiej połowie października. Polacy, pamiętając poprzednie fale, coraz częściej szukają informacji o szczepieniach i możliwościach zapisów.Liczba zgłoszeń COVID-19 wzrosła w ostatnich tygodniach niemal czterokrotnieEksperci przewidują, że szczyt przypadnie na drugą połowę październikaZainteresowanie szczepieniami jest duże, ale pojawiają się problemy z dostępnością 
Czytaj dalej
Jak naturalnie obniżyć LDL o 25%? Te produkty mają moc
Cholesterol
W dążeniu do obniżenia złego cholesterolu (LDL) natura dostarcza związków o potwierdzonej skuteczności, które działają podobnie do leków, ale mają naturalne pochodzenie. Monakolina K, kluczowy składnik fermentowanego czerwonego ryżu, jest szczególnie polecana i została określona mianem „asa w rękawie” w walce o zdrowe serce. Materiał został przygotowany na podstawie filmu Weroniki Dadok (Pacjenci.pl).• Monakolina K, pochodząca z fermentowanego czerwonego ryżu, jest silnym, naturalnym związkiem obniżającym LDL.• Dawka od 3 do 10 mg Monakoliny K dziennie może zredukować poziom LDL nawet o 25%.• Monakolina K jest jednym z elementów kompleksowej strategii dietetycznej, uzupełnianej przez błonnik i zdrowe tłuszcze.
Czytaj dalej
Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: