Wyszukaj w serwisie
#PrawoiZdrowie choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Uroda i pielęgnacja > Ta niedroga pasta mistrzowsko ściera żółty osad. Zęby są wyraźnie bielsze
Daria  Siemion
Daria Siemion 20.09.2025 05:45

Ta niedroga pasta mistrzowsko ściera żółty osad. Zęby są wyraźnie bielsze

pasta wybielająca do zębów
Ta pasta do wybielania zębów to hit. Zapobiega również próchnicy Fot. Canva

Żółtawe naloty potrafią „postarzyć” uśmiech nawet przy dobrej higienie. Czy jedna pasta może naprawdę coś zmienić w trzy dni? Sprawdzamy, skąd bierze się przebarwienie szkliwa i jak działa – w naukowych, nie reklamowych kategoriach.

  • Żółty osad to głównie zewnętrzne barwniki kawy, herbaty czy dymu tytoniowego, ale też naturalna barwa zębiny
  • Nowa formuła pasty Colgate uwalnia miliony cząsteczek tlenu, które „odbarwiają” plamy, nie szorując szkliwa
  •  Tubkę 50 ml kupisz już za 18–25 zł w drogeriach (Rossmann, Hebe) lub online (Ceneo) 

Rodzaje przebarwień na zębach – to powinien wiedzieć każdy

Przebarwienia dzielą się na:

  • zewnętrzne (ekstryniczne) – odkładają się w naddziąsłowym „filmie” białkowym po wielokrotnym kontakcie z kawą, herbatą, czerwonym winem czy nikotyną,
  • wewnętrzne (intryniczne) – wynik starzenia, przyjmowania niektórych leków (np. tetracyklin) lub urazów; trudniejsze do rozjaśnienia;
  • fizjologiczne – odcień kości zębowej (zębiny) prześwitującej przez szkliwo. Część osób ma z natury bardziej „kość słoniową” niż śnieżną biel – i to normalne.


Znaczenie estetyczne jest dziś ogromne: według badań ADA ponad 45% dorosłych zauważa, że kolor zębów wpływa na pewność siebie.

Jak działa pasta Colgate Max White Ultra Multiprotect? – dane i skład

Formuła łączy dwie sprawdzone ścieżki wybielania:
Chemiczną – „aktywne cząsteczki tlenu” (pochodne nadtlenków, m.in. potassium caroate) wnikają mikroporami szkliwa i utleniają ciemne pigmenty, rozjaśniając je od środka. Proces przypomina profesjonalny „bleaching”, ale w niższym stężeniu, dlatego jest bezpieczny do codziennego użytku. 
Mechaniczną – łagodne ścierniwo (silica, calcium pyrophosphate) poleruje powierzchnię zęba, usuwając świeże naloty zanim zdążą wniknąć głębiej.

Skład zawiera też:

  • fluor (1450 ppm monofluorofosforanu sodu) – remineralizacja;
  • potassium nitrate – łagodzi nadwrażliwość;
  • PVP i poloxamery – tworzą film ograniczający ponowne przyczepianie się barwników.

Cena i dostępność. Tubka 50 ml kosztuje zwykle 18–25 zł. Znajdziesz ją w Rossmannie (dostawa 1–3 dni) oraz w e-sklepach i na marketplace’ach; wyszukiwarka Ceneo pokazuje oferty z co najmniej siedmiu sprzedawców 

Colgate Max White Ultra Multiprotect
Colgate Max White Ultra Multiprotect Fot. Colgate

Efekt. Producent deklaruje widoczne rozjaśnienie w 3 dni przy szczotkowaniu 2× dziennie – dotyczy przebarwień po jedzeniu i napojach, co potwierdza badanie kliniczne cytowane na stronie produktu

Pasta wybielająca to nie wszystko. To jest równie ważne

Jak więc grać z czasem na korzyść swojego uśmiechu? Zacznij od napojów: kawa, czarna herbata czy czerwone wino są jak barwniki w płynie – im dłużej mają kontakt ze szkliwem, tym chętniej wnikają w jego mikropory. Jeśli nie wyobrażasz sobie poranka bez małej czarnej, spróbuj dwóch prostych trików – korzystaj ze słomki albo od razu popijaj wodą. To drugie nie tylko „spłukuje” pigmenty, lecz także rozcieńcza kwasy, które zmiękczają powierzchnię zęba i ułatwiają osadzanie plam.

Papierosy to inna liga przebarwień: nikotynowy dym niesie żywicę i smołę, a te oblepiają szkliwo jak lakier. Rzucenie palenia jest więc podwójną inwestycją – w biel zębów i w zdrowie ogólne. Skoro już mowa o kwasach, pamiętaj, by po szklance soku cytrusowego czy napoju gazowanego dać zębom kilka minut wytchnienia i przepłukać usta zwykłą wodą. Podniesie to pH w jamie ustnej i pomoże szkliwu odzyskać twardość.

Rutyna higieniczna pozostaje filarem profilaktyki. Dwa szczotkowania dziennie pastą z fluorem, nitkowanie wieczorem i regularna higienizacja w gabinecie co pół roku (skaling plus piaskowanie) potrafią zdziałać więcej niż najdroższe kuracje wybielające. W tle gra jeszcze dieta: produkty bogate w wapń i witaminę D – nabiał, ryby, jaja – wzmacniają mineralną „siatkę” szkliwa, czyniąc je odporniejszym na erozję i osad. Czytaj także: Szczotkujesz jak szalony, a i tak masz żółte zęby? Higienistka zdradza, w czym tkwi problem

Kiedy z żółtymi zębami do dentysty?

Mimo starań bywają sytuacje, gdy kolor zmienia się podejrzanie. Jeśli przebarwieniu towarzyszy ból, nadwrażliwość lub pęknięcia szkliwa, jeśli nagle ciemnieje tylko jeden ząb albo gdy domowe wybielanie nie daje efektu po trzech tygodniach – czas umówić się do dentysty. Pamiętaj też, że natura rozdaje karty nierówno: grubsza, kremowa zębina prześwitująca przez szkliwo może dawać odcień „ivory”, który jest w pełni zdrowy. Liczy się wytrzymałość szkliwa i brak próchnicy, a nie odcień na reklamowym wzorniku.

Źródło: Pacjenci.pl, Colgate

Masz w domu osobę 75+. Od stycznia 2150 zł na opiekę zdrowotną
senior
Od stycznia 2026 wejdzie w życie bon senioralny - na czym polega?
Od 2026 r. seniorzy powyżej 75. roku życia i ich rodziny zyskają nowe wsparcie w postaci bonu senioralnego. Świadczenie to będzie można przeznaczyć na profesjonalne usługi opiekuńcze – do 50 godzin miesięcznie, o wartości nawet 2 150 zł. To ogromna szansa na poprawę jakości życia osób starszych i odciążenie ich bliskich.Bon obejmie osoby 75+ z niezaspokojonymi potrzebami opiekuńczymi, których dzieci lub wnuki pracują zawodowoMaksymalna wartość świadczenia to 2 150 zł miesięcznie, co odpowiada 50 godzinom usług opiekuńczychStart programu zaplanowano na 1 stycznia 2026 r., a pierwszy nabór wniosków potrwa we wrześniu tego samego rokuBon ma odciążyć rodziny i zapewnić seniorom lepszy dostęp do opieki zdrowotnej i codziennego wsparcia
Czytaj dalej
Otyłość u dzieci to nie uroda, to choroba. Jak z nią walczyć?
otyłość
Ewa Basińska z portalu Pacjenci.pl spotkała się z dr Anną Świercz, kierowniczką Oddziału Diabetologii w Klinice Endokrynologii i Diabetologii Instytutu Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie, aby omówić problematykę otyłości u dzieci. Rozmowa rzuca światło na alarmujący wzrost zachorowań oraz podkreśla, dlaczego otyłość powinna być postrzegana jako choroba, a nie jedynie wada estetyczna.Co czwarte polskie dziecko zmaga się z nadwagą lub otyłością, co stanowi wzrost w porównaniu do lat przed pandemią, gdy problem dotyczył co piątego dzieckaOtyłość to choroba, która może prowadzić do ponad 200 powikłań, w tym chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy typu 2, a nawet nowotworówLeczenie otyłości wymaga kompleksowego podejścia obejmującego dietetyka, fizjoterapeutę i psychologa, a w skrajnych przypadkach również farmakoterapię i zabiegi bariatryczne
Czytaj dalej