Wokół hormonalnej terapii menopauzalnej przez lata narosło wiele mitów i uprzedzeń, które skutecznie zniechęcały kobiety do sięgania po skuteczne leczenie. Lęk przed estrogenami sprawił, że całe pokolenia pacjentek zostały pozbawione realnego wsparcia w okresie menopauzy, mimo że współczesna medycyna coraz wyraźniej podkreśla bezpieczeństwo i zasadność odpowiednio dobranej terapii.Maja Herman - psychiatra, terapeutka, prezeska Polskiego Towarzystwa Mediów Medycznych i jedna z najbardziej rozpoznawalnych edukatorek zdrowotnych w mediach - w rozmowie z Pacjenci.pl mówi o tematach takich jak:Źródła lęku przed estrogenami i jego konsekwencjach dla zdrowia kobietRola hormonów w samopoczuciu, wyglądzie i poczuciu kobiecościRóżnice między lekami hormonalnymi a „naturalnymi” suplementamiZnaczenie bezpiecznej, kontrolowanej terapii zamiast niesprawdzonych preparatów
Gorączka u dziecka to jedna z najczęstszych przyczyn niepokoju rodziców. Najczęściej sięgamy wtedy po paracetamol lub ibuprofen, uznając je za bezpieczne i skuteczne. Badania naukowe pokazują jednak, że choć oba leki obniżają temperaturę, działają w odmienny sposób i nie zawsze są wymienne, a wybór powinien zależeć od wieku dziecka, objawów i stanu zdrowia.
Dbanie o zdrowie za pomocą ziół i soków owocowych jest wartościową praktyką. Jednak bez odpowiedniej wiedzy może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Wątroba – główne „laboratorium” organizmu – jest miejscem, w którym dochodzi do groźnych interakcji pomiędzy lekami a pozornie niewinnymi produktami naturalnymi.Materiał został przygotowany na podstawie wywiadu przeprowadzonego przez Ewę Basińską (Pacjenci.pl) z dr Magdaleną Cubałą-Kucharską, lekarką specjalizującą się m.in. w medycynie funkcjonalnej.Sok z grejpfruta może blokować enzymy odpowiedzialne za metabolizm wielu leków, prowadząc do ich przedawkowania,Zioła, takie jak dziurawiec, wchodzą w silne interakcje z farmaceutykami i zawsze powinny być zgłaszane lekarzowi,Suplementacja sylimaryną wymaga odpowiedniej podaży białka, by nie zatrzymać procesu detoksykacji w połowie.
Zimą łatwo zrzucić spadek energii na pogodę, brak słońca i „gorszy czas”. Problem zaczyna się wtedy, gdy osłabienie trwa tygodniami, a do tego dochodzą objawy, które nie pasują do zwykłego przepracowania. Niedobór witaminy D - objawy, które łatwo pomylić ze stresemWychłodzenie organizmu - kiedy dreszcze i senność są alarmemOsłabiona odporność - nawracające infekcje jako sygnał ostrzegawczyKiedy do lekarza i jakie badania warto rozważyć
Naukowcy po raz pierwszy dokładnie opisali, w jaki sposób rośliny wytwarzają mitrafillinę – rzadki związek o działaniu przeciwnowotworowym i przeciwzapalnym. Odkrycie to nie tylko porządkuje wiedzę o jednym z najbardziej intrygujących związków pochodzenia naturalnego, ale też realnie przybliża możliwość jego wykorzystania w nowoczesnej farmakologii.• Mitrafillina i jej wyjątkowe właściwości biologiczne• Rozszyfrowanie roślinnego procesu syntezy• Nowe możliwości dla badań nad lekami
Przez lata wydawało się, że wszystko jest jasne: leki na ADHD pomagają dzieciom, bo bezpośrednio poprawiają uwagę i koncentrację. Tak uczono studentów medycyny, tak tłumaczono to rodzicom, tak utrwaliło się to w społecznej świadomości. Najnowsze badania pokazują jednak, że mechanizm ich działania może być znacznie bardziej złożony — i że wnioski z tych obserwacji powinny skłonić do ostrożniejszego spojrzenia zarówno na leczenie, jak i na sam proces diagnozowania ADHD.• ADHD i farmakoterapia oparta na stymulantach• Co naprawdę dzieje się w mózgu po przyjęciu leków?• Dlaczego dziecko lepiej funkcjonuje, choć uwaga nie rośnie?• Sen i czujność jako niedoceniany element diagnozy
Przez dekady antybiotyki stanowiły fundament nowoczesnej medycyny, zmieniając śmiertelne niegdyś infekcje w uleczalne dolegliwości. Dziś ten fundament kruszeje na naszych oczach. Specjaliści alarmują, że ludzkość stoi u progu ery postantybiotykowej, w której rutynowe zabiegi mogą stać się zagrożeniem dla życia. Ignorowane przez lata sygnały ostrzegawcze przekształciły się w globalny kryzys zdrowotny, którego skutki ekonomiczne i społeczne mogą być nieodwracalne.
Główny Inspektor Farmaceutyczny natychmiast wycofuje z obrotu serię leku Poliparin 25000 IU/5 ml. Zgłoszono przypadki nieprawidłowego krzepnięcia krwi po jego podaniu. Pacjenci i lekarze powinni jak najszybciej sprawdzić numer serii i sięgnąć po bezpieczny zamiennik.
Okres Bożego Narodzenia to czas beztroskiego biesiadowania, podczas którego rzadko zastanawiamy się nad składem chemicznym serwowanych potraw. Tymczasem dla osób przewlekle chorych lub walczących z zimowymi infekcjami, świąteczne menu może kryć w sobie niespodziewane pułapki. Eksperci medyczni biją na alarm, ostrzegając, że tradycyjne smakołyki w połączeniu z popularnymi farmaceutykami mogą prowadzić do groźnych dla zdrowia, a nawet życia interakcji. Warto zatem, zanim sięgniemy po dokładkę, upewnić się, czy zawartość naszego talerza nie zneutralizuje działania przyjmowanych leków lub nie spotęguje ich efektów ubocznych.
Pacjenci leczeni klozapiną alarmują o problemach z dostępnością leku w aptekach. Sytuacja budzi duży niepokój, bo w przypadku tego preparatu nie tylko trudno o zamiennik, ale też nie wolno go nagle odstawić. Dla wielu chorych to i tak bardzo stresujący czas.Lek ostatniej szansy w terapii schizofreniiNiepokojące braki leku w aptekachPacjenci w grupie największego ryzyka
Główny Inspektor Farmaceutyczny wydał pilną decyzję o wycofaniu z obrotu jednego z często stosowanych antybiotyków. Preparat zniknął z aptek w całej Polsce, a decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności. Powodem wycofania są poważne wątpliwości dotyczące jakości substancji.Decyzja GIF obowiązuje w całym kraju i działa natychmiastTen antybiotyk trafił na listę wycofanych – sprawdź dokładne daneJakość substancji czynnej przesądziła o wycofaniu leku z rynku
Zgaga – piekący, nieprzyjemny ból za mostkiem – jest jedną z najczęstszych dolegliwości, z którymi pacjenci radzą sobie samodzielnie, sięgając po leki dostępne bez recepty. Apteki oferują szeroki wybór preparatów: od tych zobojętniających kwas solny, po popularne leki hamujące jego wydzielanie, takie jak inhibitory pompy protonowej (IPP), np. omeprazol czy pantoprazol.Kluczowe jednak jest to, by pacjenci zachowali ostrożność – samoleczenie silnymi środkami, takimi jak IPP, ma ściśle ograniczony czas trwania.Materiał został przygotowany na podstawie wywiadu przeprowadzonego przez Ewę Basińską (Pacjenci.pl) z dr n. farm. Magdaleną Stolarczyk.
Rośnie liczba leków, które mogą być szkodliwe - Główny Inspektor Farmaceutyczny prowadzi szerokie kontrole i w razie wystąpienia jakichkolwiek nieprawidłowości od razu podejmuje decyzję o wycofaniu danych preparatów z obrotu. Zdrowie konsumentów i ich bezpieczeństwo są tu najważniejsze. W grudniu, choć mamy ledwo połowę miesiąca, już doszło do wycofania kilku leków, dość popularnych. Lepiej sprawdź swoją apteczkę.
Główny Inspektorat Farmaceutyczny regularnie publikuje decyzje o wycofaniu lub wstrzymaniu leków – od preparatów na nadciśnienie po środki przeciwbólowe, hormonalne i stosowane w chorobach tarczycy. Ostatnie komunikaty objęły kilka popularnych serii, co wzbudziło niepokój pacjentów. Sprawdzamy, czego dotyczyły ostrzeżenia i jak bezpiecznie postąpić, jeśli masz w domu jeden z wymienionych leków.
Katar, choć wydaje się drobną dolegliwością, potrafi znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie i zaburzać sen – zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. W poszukiwaniu szybkiej ulgi pacjenci masowo sięgają po popularne spraye zawierające ksylometazolinę lub oksymetazolinę. Choć doraźne stosowanie takich preparatów jest skuteczne, konieczna jest ostrożność, ponieważ ich nadużywanie może prowadzić do poważnego powikłania: polekowego nieżytu nosa.Materiał powstał na podstawie wywiadu przeprowadzonego przez Ewę Basińską (Pacjenci.pl) z dr n. farm. Magdaleną Stolarczyk.
Choć wielu Polaków przyjmuje leki na receptę z powodu chorób przewlekłych – takich jak nadciśnienie, cukrzyca czy osteoporoza – równocześnie sięga po suplementy i preparaty OTC, wierząc, że „naturalne” znaczy bezpieczne. Tymczasem wiele z nich może osłabiać działanie leków, a nawet prowadzić do poważnych powikłań, w tym krwawień z przewodu pokarmowego.Materiał został przygotowany na podstawie rozmowy Ewy Basińskiej (Pacjenci.pl) z dr n. farm. Markiem Malinowskim.
Różne elementy diety mogą wpływać na wchłanianie leków i suplementów, szczególnie w przypadku witamin i mikroelementów. To, jak skutecznie organizm przyswoi daną substancję, zależy od charakteru chemicznego posiłku, a zwłaszcza od obecności tłuszczów. Jak podkreśla dr n. farm. Marek Malinowski: – Suplement powinien być dobrany do diety, a dieta do suplementu – inaczej efekt może być odwrotny od zamierzonego.Materiał powstał na podstawie rozmowy Ewy Basińskiej (Pacjenci.pl) z ekspertem.
Jednym z najczęstszych błędów popełnianych przez pacjentów jest popijanie leków napojami, które mogą zaburzać ich działanie – osłabiając skuteczność lub wręcz nasilając działania niepożądane. Jak podkreśla dr n. farm. Marek Malinowski: – Najbezpieczniejszym, najbardziej neutralnym i zawsze rekomendowanym płynem do popijania leków jest woda – najlepiej przegotowana i niegazowana.Materiał powstał na podstawie rozmowy Ewy Basińskiej (Pacjenci.pl) z ekspertem.Woda niegazowana i przegotowana to najlepszy wybór do popijania lekówSok grejpfrutowy może być niebezpieczny – blokuje cytochromy wątrobowe odpowiedzialne za metabolizm lekówMleko i kawa z mlekiem zmieniają pH żołądka, przez co niektóre leki nie mogą prawidłowo zadziałać
Polacy uwielbiają leczyć się sami. Zanim trafią do gabinetu lekarskiego, wielu z nas zdąży kupić „coś na przeziębienie”, „coś na katar”, „coś przeciw bólowi”, często nie zastanawiając się, jakie substancje tak naprawdę łączymy. A to potrafi być niebezpieczne – nawet wtedy, gdy chodzi o leki dostępne bez recepty. Ten temat poruszyliśmy na kanale Pacjenci.pl. W najnowszym odcinku podcastu „Pacjent w centrum” gościmy farmaceutkę, dr n. farm. Magdalenę Stolarczyk, autorkę bloga „Farmaceuta radzi”. Ekspertka wyjaśnia, jakie błędy popełniamy najczęściej i na co zwracać uwagę w sezonie infekcji.Polacy bardzo często leczą się samodzielnie, ale wielu z nas nie zna podstawowych zasad bezpiecznego stosowania lekówNajwiększym problemem jest łączenie kilku preparatów zawierających tę samą substancję czynnąParacetamol stosowany w zbyt dużych dawkach może prowadzić do ciężkiego uszkodzenia wątrobyNadużywanie sprayów do nosa grozi polekowym nieżytem i „błędnym kołem” zatkanego nosaLeki na zgagę można stosować samodzielnie maksymalnie przez 14 dniSuplementy i preparaty ziołowe również mogą wchodzić w interakcje z lekamiCzytanie ulotki i rozmowa z farmaceutą to podstawowe zasady bezpiecznego samoleczenia
Pora przyjmowania leków odgrywa kluczową rolę w skuteczności terapii. Nasz organizm funkcjonuje zgodnie z rytmem dobowym.– Jesteśmy bardzo mądrą maszyną, która w ciągu dnia działa inaczej niż w nocy – przypomina dr n. farm. Marek Malinowski. Zmienia się m.in. ciśnienie krwi, aktywność układu krążenia i reakcje ze strony układu oddechowego. To sprawia, że również leki – w tym popularne preparaty dostępne bez recepty (OTC) na kaszel, katar czy alergię – powinny być stosowane o odpowiednich porach, aby działały optymalnie.Materiał powstał na podstawie rozmowy Ewy Basińskiej (Pacjenci.pl) z ekspertem.
Wiele osób sięga po leki dostępne bez recepty (OTC) oraz suplementy diety, często nie zdając sobie sprawy z tego, że moment ich przyjęcia ma kluczowe znaczenie dla skuteczności i bezpieczeństwa terapii. O tym, kiedy lek powinien być przyjęty na czczo, a kiedy razem z posiłkiem, decyduje przede wszystkim jego charakter chemiczny, wrażliwość na środowisko przewodu pokarmowego oraz pora dnia, w której ma zadziałać.Materiał powstał na podstawie rozmowy Ewy Basińskiej (Pacjenci.pl) z dr. n. farm. Markiem Malinowskim.Na czczo (30–45 minut przed pierwszym posiłkiem) przyjmuje się leki trudno wchłanialne z przewodu pokarmowegoW trakcie lub po posiłku należy stosować preparaty silnie działające, które mogą podrażniać śluzówkę żołądkaO sposobie przyjmowania leku decyduje jego odporność na soki trawienne i kwas solny oraz ryzyko podrażnienia przewodu pokarmowego
Kawa, śniadanie, tabletka „na wszelki wypadek”. Syrop „na noc, żeby nie kaszleć”. Garść suplementów „na odporność, na kości, na nerwy”. Brzmi znajomo? Według badań 75 proc. Polaków kupuje suplementy i leki bez recepty, ale większość z nas nie ma pojęcia, jak je przyjmować, żeby naprawdę działały, a nie szkodziły.O tym, co brać na czczo, co łykać z jedzeniem, czego absolutnie nie popijać sokiem grejpfrutowym i w jaki sposób łatwo doprowadzić się do przedawkowania, rozmawiamy na kanale Pacjenci.pl. Gościem Ewy Basińskiej jest farmaceuta, dr nauk farm. Marek Malinowski z Okręgowej Izby Aptekarskiej w Warszawie.– Nasz organizm jest bardzo mądrą maszyną. W większości przypadków wystarczy mu tylko trochę pomagać, a nie przeszkadzać – podkreśla dr Malinowski. – A od tego, kiedy i jak przyjmujemy leki, zależy ich skuteczność i bezpieczeństwo.Najważniejsze rzeczy, które wpływają na działanie leków:pora dnia (rano, wieczorem, „do godziny 18”)to, czy tabletka trafia na czczo czy z jedzeniemnapój, którym popijamy lekskład naszych posiłków (tłuszcz, ostre przyprawy)interakcje z innymi lekami i suplementamiobecność konkretnych substancji w kilku preparatach naraz (np. paracetamol)
Bierzesz tabletkę, żeby szybciej „postawiła cię na nogi”, a jednak efekt jest marny? Albo łączysz kilka preparatów naraz, bo „przecież to tylko przeciwbólowy”? Wbrew pozorom najpopularniejsze leki – od paracetamolu i ibuprofenu po środki na alergię – mają ściśle określone zasady działania. A błędy, które popełnia większość z nas, mogą sprawić, że nie podziałają… albo zaszkodzą.Wiele osób nie wie, że paracetamol nie działa przeciwzapalnie, przez co sięga po niego w nieodpowiednich sytuacjachIbuprofen wymaga jedzenia w żołądku – na pusty może podrażniać i przynosić słabszy efektPreparaty na alergię bywają nadużywane, zwłaszcza „na sen”, mimo że większość nie działa doraźnieNajczęstszym błędem jest łączenie kilku leków z tą samą substancją czynnąW przeziębieniu można niechcący przekroczyć dawkę paracetamolu, jeśli stosuje się saszetki plus tabletki jednocześnie
Jedna tabletka może spowolnić reakcję kierowcy tak samo jak kieliszek wódki. Wielu prowadzących nie zdaje sobie z tego sprawy, a konsekwencje bywają poważne – łącznie z więzieniem. Sprawdzamy, które leki wykluczają z jazdy i jakie przepisy obowiązują w Polsce.Czy wiesz, że niektóre popularne leki mogą wpłynąć na Twoją zdolność prowadzenia samochodu?Sprawdź, co warto wiedzieć o przepisach dotyczących farmakoterapii a jazdy autemPoznaj zagrożenia, o których wielu kierowców nie ma pojęcia
Chorzy w Polsce znów stają przed realnym ryzykiem: GIF opublikował kolejną listę leków zagrożonych brakiem dostępności. Dla wielu pacjentów oznacza to niepewność, czy otrzymają potrzebny preparat dokładnie wtedy, gdy będzie najbardziej potrzebny. Lista leków o utrudnionej dostępności obejmuje setki produktów i w ostatnich latach systematycznie się wydłuża. Przyczyn jest wiele — od zakłóceń w łańcuchu produkcji i dystrybucji, przez gwałtowny wzrost popytu, po eksport leków za granicę, który wymusza dodatkowe działania nadzorcze państwa.Problemy dotyczą różnych grup leków: antybiotyków, preparatów neurologicznych, leków onkologicznych oraz podstawowych terapii stosowanych przewlekle. Każdy z tych segmentów reaguje na inne zjawiska rynkowe, ale skutki dla pacjentów są podobne — niepewność i konieczność dostosowania leczenia.
Wyobraź sobie, że zamiast szeregu leków na serce — statyn, leków obniżających ciśnienie czy aspiryny — wystarczyłaby codzienna porcja probiotyku albo modyfikacja diety. Brzmi jak marzenie? Naukowcy coraz śmielej przyglądają się tej możliwości. W obliczu wciąż ogromnej skali chorób sercowo-naczyniowych w Polsce, każda nowa droga walki o zdrowie serca zasługuje na uwagę.
Główny Inspektorat Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu kilku leków i kropli do oczu. Decyzje zapadły na podstawie wykrytych nieprawidłowości związanych z jakością i bezpieczeństwem preparatów. Chodzi m.in. o zanieczyszczenia chemiczne, niewłaściwe uwalnianie substancji czynnych oraz przekroczenia dopuszczalnych norm zawartości składników aktywnych.GIF wycofał z aptek popularne leki i krople do oczu – sprawdź listę i numery seriiSprawdź, które leki zostały wycofane przez GIF w listopadzie 2025 i co zrobić, jeśli masz je w domuLista wycofanych leków i kropli do oczu: decyzje GIF, powody i zalecenia dla pacjentów
W Polsce działa program, dzięki któremu miliony osób mogą otrzymać leki na receptę całkowicie za darmo. Wystarczy spełnić kilka prostych warunków, aby znacząco obniżyć wydatki na leki. Sprawdź, kto może wystawić receptę i jakie preparaty obejmuje to wsparcie.
