Ten krem ujędrniający to pogromca "pelikanów". Stosuj go regularnie, a obwisła skóra ramion przestanie być problemem
![Obwisła skóra ramion](https://images.iberion.media/images/1920/Canva_7d490e096e.png)
Obwisła skóra ramion, czyli tzw. “pelikany”, to problem estetyczny widoczny zwłaszcza latem, kiedy chcemy odsłonić ramiona. Przyczyn utraty wiotkości skóry jest wiele, w tym także wiek czy nadmiar tkanki tłuszczowej. Na szczęście są kosmetyki ujędrniające, które mogą pomóc uporać się z przykrym problemem.
Jakie maści na pelikany?
Obwisła skóra ramion pojawia się, kiedy skóra traci elastyczność lub w momencie, w którym mamy nadmiar tkanki tłuszczowej. Oczywiście najlepiej przeciwdziałać pelikanom i ćwiczyć oraz trzymać dietę. Są jednak kosmetyki ujędrniające, które mogą pomóc ujędrnić obwisłą skórę.
Kosmetyki ujędrniające i wyszczuplające zawierają w swoim składzie różne substancje, ale dziś polecamy wam preparat firmy Tołpa z borowiną w składzie.
Tołpa Dermo Body Slim kosztuje mniej niż 40 zł (w zależności od apteki czy drogerii ceny zaczynają się od 32 zł), a do jego zalet należy wyszczuplenie i lifting skóry. Producent opisuje, że kosmetyk spala tkankę tłuszczową oporną na działanie ćwiczeń i diety. Napina skórę, modeluje - może być stosowany nie tylko na skórę ramion, ale także na brzuch czy biodra. Ma lekką żelową konsystencję i szybko się wchłania, dając uczucie lekkości.
Przed kremowaniem peeling
Najlepiej domowy, z fusów od kawy! Robiąc domowy peeling z fusów po kawie pobudzasz skórę i sprawiasz, że nakładany później krem lepiej się wchłania. Efekty powinny być szybko widoczne, a skóra wyraźnie napięta i gładsza.
Poza kremem - ćwiczenia
Niewątpliwie najskuteczniejszą formą zachowania szczupłej sylwetki są ćwiczenia. Najlepiej z hantlami, ale uwaga - nie trzeba robić ich na siłowni, można w domowym zaciszu, przez 5 minut dziennie. Dzięki temu skóra i mięśnie będą lepiej napięte, a pelikany zlikwidowane.
Wypróbuj proste ćwiczenie polegające na wyciskaniu hantli nad głową. Stań w rozkroku na szerokość bioder, napnij brzuch, weź w dłonie hantle, np. o wadze 2 kg. Następnie zrób przysiad z rękami zgiętymi w łokciach, a prostując nogi w kolanach prostuj ręce nad głowę. Pamiętaj o krótkiej rozgrzewce przez ćwiczeniami!
Zobacz też:
Poranny udar mózgu zaczyna się w nocy. Jak go rozpoznać, by nie było za późno na pomoc?
Kosztuje grosze, a działa jak profesjonalny lifting. Ta maść odejmie ci lat i wygładzi zmarszczki
Tani krem wygładzający zmarszczki z Biedronki. Super efekty za mniej niż 20 zł
![Masaż twarzy, roler jadeitowy](https://images.iberion.media/images/origin/Masaz_twarzy_322402ddea.png)
![Golenie nóg, gładkie nogi](https://images.iberion.media/images/origin/Golenie_nog_872c4bc50b.jpg)
![Maśc, pryszcze, pasta cynkowa Lassari](https://images.iberion.media/images/origin/Ta_masc_swietnie_sprawdzi_sie_w_walce_z_pryszczami_5ba4ee8ac7.jpg)
![otyłość](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_tytulu_2023_02_23_T115047_336_fe95620fc1.png)
![Maśc , Bepanthen](https://images.iberion.media/images/origin/Ta_masc_nie_ma_sobie_rownych_ba4e7452b2.jpg)
![lekarz](https://images.iberion.media/images/origin/lekarz_4f583f9892.jpg)
![Ból brzucha, jelita](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2_8bcf1771a5.png)
![Krem pod makijaż, krem z filtrem SPF](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_2223003777_5f97765743.jpg)
![Chrapanie może być objawem niedoczynności tarczycy.](https://images.iberion.media/images/origin/11_cc6858dc63.jpg)
![dieta](https://images.iberion.media/images/origin/dieta_0230450df6.png)
![Ryba, pieczona ryba](https://images.iberion.media/images/origin/Ryba_a53393422c.jpg)
![Sałata, sklep, dział warzywny](https://images.iberion.media/images/origin/Salata_sklep_666d0ef08f.png)
![Komu nie służą banany?](https://images.iberion.media/images/origin/bana_cfb1055f8f.jpg)
![Pomidory, jedzenie pomidorów](https://images.iberion.media/images/origin/Czy_jedzenie_pomidorow_moze_miec_wplyw_na_wartosci_cisnienia_3f58396588.jpg)
![włosy, fryzury do spania](https://images.iberion.media/images/origin/Trycholozka_zdradza_jakie_fryzury_niszcza_wlosy_9670de7d46.jpg)
![Ta woda jest toksyczna. Zawiera mikroplastik](https://images.iberion.media/images/origin/wo_3c7a187139.jpg)
![Dieta, napoje, upał](https://images.iberion.media/images/origin/Tymi_napojami_nie_nawodnisz_sie_w_upaly_eb89a69c13.jpg)
![czeremcha](https://images.iberion.media/images/origin/czeremcha_fe97696710.png)
![zupa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_8d85133883.png)
![Środki odstraszające komary, borelioza](https://images.iberion.media/images/origin/GIS_wystosowal_apel_odnosnie_stosowania_srodkow_na_komary_c6e572a310.jpg)
![Laluna, Ozempic](https://images.iberion.media/images/origin/Laluna_Ozempic_8fd5cb6e2f.png)
![Kto nie powinien jeść borówek amerykańskich?](https://images.iberion.media/images/origin/1_d6b91f2d1b.jpg)
![Ronaldo, botoks, zabiegi](https://images.iberion.media/images/origin/Ronaldo_wykonal_kontrowersyjny_zabieg_botoks_miejsc_intymnych_6faab74d65.jpg)
![Psychiatra, objawy skórne zaburzeń psychicznych](https://images.iberion.media/images/origin/Psychiatra_81c381ec7f.png)
![Użądlenia osy, osa, pszczoła](https://images.iberion.media/images/origin/Co_robic_przy_uzadleniach_osy_Jak_postepowac_a1a5d39c3a.jpg)
![Oregano, zdrowie](https://images.iberion.media/images/origin/Oregano_korzystnie_dziala_na_nasze_zdrowie_e15b911c3c.jpg)
![Polacy na otwarciu Igrzysk w Paryżu](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T213651_883_81a64fc3a7.jpg)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Wypadek w Ogorzelcu](https://images.iberion.media/images/origin/Wypadek_w_Ogorzelcu_7a8331eeb3.png)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![laptop, karta](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T122434_393_c957dc4086.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Celine_Dion_b39959a153.png)