Ten krem ujędrniający to pogromca "pelikanów". Stosuj go regularnie, a obwisła skóra ramion przestanie być problemem
![Obwisła skóra ramion](https://images.iberion.media/images/1920/Canva_7d490e096e.png)
Obwisła skóra ramion, czyli tzw. “pelikany”, to problem estetyczny widoczny zwłaszcza latem, kiedy chcemy odsłonić ramiona. Przyczyn utraty wiotkości skóry jest wiele, w tym także wiek czy nadmiar tkanki tłuszczowej. Na szczęście są kosmetyki ujędrniające, które mogą pomóc uporać się z przykrym problemem.
Jakie maści na pelikany?
Obwisła skóra ramion pojawia się, kiedy skóra traci elastyczność lub w momencie, w którym mamy nadmiar tkanki tłuszczowej. Oczywiście najlepiej przeciwdziałać pelikanom i ćwiczyć oraz trzymać dietę. Są jednak kosmetyki ujędrniające, które mogą pomóc ujędrnić obwisłą skórę.
Kosmetyki ujędrniające i wyszczuplające zawierają w swoim składzie różne substancje, ale dziś polecamy wam preparat firmy Tołpa z borowiną w składzie.
Tołpa Dermo Body Slim kosztuje mniej niż 40 zł (w zależności od apteki czy drogerii ceny zaczynają się od 32 zł), a do jego zalet należy wyszczuplenie i lifting skóry. Producent opisuje, że kosmetyk spala tkankę tłuszczową oporną na działanie ćwiczeń i diety. Napina skórę, modeluje - może być stosowany nie tylko na skórę ramion, ale także na brzuch czy biodra. Ma lekką żelową konsystencję i szybko się wchłania, dając uczucie lekkości.
Przed kremowaniem peeling
Najlepiej domowy, z fusów od kawy! Robiąc domowy peeling z fusów po kawie pobudzasz skórę i sprawiasz, że nakładany później krem lepiej się wchłania. Efekty powinny być szybko widoczne, a skóra wyraźnie napięta i gładsza.
Poza kremem - ćwiczenia
Niewątpliwie najskuteczniejszą formą zachowania szczupłej sylwetki są ćwiczenia. Najlepiej z hantlami, ale uwaga - nie trzeba robić ich na siłowni, można w domowym zaciszu, przez 5 minut dziennie. Dzięki temu skóra i mięśnie będą lepiej napięte, a pelikany zlikwidowane.
Wypróbuj proste ćwiczenie polegające na wyciskaniu hantli nad głową. Stań w rozkroku na szerokość bioder, napnij brzuch, weź w dłonie hantle, np. o wadze 2 kg. Następnie zrób przysiad z rękami zgiętymi w łokciach, a prostując nogi w kolanach prostuj ręce nad głowę. Pamiętaj o krótkiej rozgrzewce przez ćwiczeniami!
Zobacz też:
Poranny udar mózgu zaczyna się w nocy. Jak go rozpoznać, by nie było za późno na pomoc?
Kosztuje grosze, a działa jak profesjonalny lifting. Ta maść odejmie ci lat i wygładzi zmarszczki
Tani krem wygładzający zmarszczki z Biedronki. Super efekty za mniej niż 20 zł
![Maść z alantoiną po goleniu, gładkie nogi](https://images.iberion.media/images/origin/Masc_po_goleniu_09fbaebae6.png)
![Zielona herbata](https://images.iberion.media/images/origin/Zielona_herbata_wspomaga_odchudzanie_61e423b1fa.jpg)
![Maść z apteki z retinolem. Pomaga na zmarszczki, wygładza cerę.](https://images.iberion.media/images/origin/zmar_28d74df644.jpg)
![Kobieta nakłada na twarz serum przeciwzmarszczkowe](https://images.iberion.media/images/origin/Serum_na_zmarszczki_fa332a4d44.png)
![Czy jagody pomagają na biegunkę?](https://images.iberion.media/images/origin/1_50ccd478ee.jpg)
![Emeryci](https://images.iberion.media/images/origin/Emeryci_1bcef8f5f9.jpg)
![Ból brzucha, jelita](https://images.iberion.media/images/origin/Freepik_22a6edd507.jpg)
![Krem pod makijaż, krem z filtrem SPF](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_2223003777_5f97765743.jpg)
![Najgorsze co możesz wypić w trakcie upału. Może grozić ci nawet zgon](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_29d7cd077a.png)
![Lody na odchudzanie](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_f6f4461def.png)
![Choroby trzustki widać na twarzy](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_96c906ffd6.png)
![Jak się wyspać w upalną noc? Sposób Egipcjan i Japończyków](https://images.iberion.media/images/origin/g1_22caf83625.jpg)
![Zabiegi laserowe na twarz wykorzystują energię świetlną o wysokiej intensywności](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_75_8feb0b6d74.jpg)
![Witamina D, dawkowanie](https://images.iberion.media/images/origin/Witamina_D_68aeb58d2f.jpg)
![Włosy, mycie włosów](https://images.iberion.media/images/origin/Mycie_wlosow_42396587d0.jpg)
![Czy naturalne preparaty na kleszcze działają?](https://images.iberion.media/images/origin/123_5c9ec0b734.jpg)
![orzechy włoskie](https://images.iberion.media/images/origin/7276_f360fb3efa.jpg)
![W Bałtyku pojawiły się sinice. Lista kąpielisk](https://images.iberion.media/images/origin/s1_d3ab65c18e.jpg)
![Które pokarmy najbardziej szkodzą trzustce?](https://images.iberion.media/images/origin/1_dbd11d7774.jpg)
![Udar, udar słoneczny](https://images.iberion.media/images/origin/Jak_sie_ochronic_przed_udarem_slonecznym_ee6ee90596.jpg)
![Lamblioza, lamblia, giardia lamblia, objawy](https://images.iberion.media/images/origin/Giardia_lamblia_a393740f64.png)
![Zmęczona starsza kobieta](https://images.iberion.media/images/origin/Zmeczona_kobieta_361a4f2aac.png)
![Parawany na plaży utrudniają pracę ratowników.](https://images.iberion.media/images/origin/12_6e120eca37.jpg)
![Mleko i ogórki - czy to dobre połączenie](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_b11ccbb163.png)
![ludzie na plaży](https://images.iberion.media/images/origin/1_a269c782e2.jpg)
![Dodatek do emerytury, decyzja ZUS jest automatyczna](https://images.iberion.media/images/origin/Canva_60fa24a639.png)
![Zioła](https://images.iberion.media/images/origin/Ziola_81a67ba250.jpg)
![balsam chłodzący](https://images.iberion.media/images/origin/xq_8a051ea5fb.png)
![Herbata](https://images.iberion.media/images/origin/Herbata_652ce517e5.jpg)
![Kobieta dezodorant](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_dezodorant_d4d59d22d5.jpg)
![None](https://images.iberion.media/images/origin/Kosmetyczne_hity_z_Lidla_Kosztuja_maksymalnie_10_zl_a_dzialaja_cuda_20_cc00dfa498.png)
![Kosmetyki MIya z witaminą C](https://images.iberion.media/images/origin/Kosmetyki_M_Iya_z_witamina_C_be7663f9d3.png)
![Wodoodporne podkłady](https://images.iberion.media/images/origin/Kosmetyczne_hity_z_Lidla_Kosztuja_maksymalnie_10_zl_a_dzialaja_cuda_15_342de68841.png)
![Kobieta na leżaku z kremem z filtrem](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_na_lezaku_b0dc72e838.jpg)
![None](https://images.iberion.media/images/origin/Kosmetyczne_hity_z_Lidla_Kosztuja_maksymalnie_10_zl_a_dzialaja_cuda_12_d4ec0cd611.png)