Wczesny objaw cukrzycy, który pojawia się w toalecie. Sprawdź, kiedy zgłosić się do lekarza

Cukrzyca potrafi rozwijać się latami niemal bezgłośnie. Zanim pojawi się osłabienie czy nagłe chudnięcie, organizm wysyła subtelny sygnał – widoczny podczas każdej wizyty w łazience. Sprawdź, na co zwrócić uwagę i dlaczego warto działać szybko.
- Najwcześniejszy sygnał ostrzegawczy pojawia się… w łazience – łatwo go przeoczyć, jeśli nie wiesz, czego wypatrywać
- Objawy cukrzycy typu 1 i typu 2 rozwijają się w różnym tempie, dlatego łatwo je pomylić ze zwykłym przemęczeniem
- Chorobę potwierdzają proste badania krwi; wczesna diagnoza znacząco zmniejsza ryzyko groźnych powikłań
Cukrzyca typu 1 i 2 – na czym polega różnica
Cukrzyca to grupa chorób, których wspólnym mianownikiem jest przewlekła hiperglikemia, ale podłoże bywa odmienne. Typ 1 jest chorobą autoimmunologiczną: układ odpornościowy niszczy komórki β trzustki, przez co organizm przestaje produkować insulinę. Zwykle rozwija się u dzieci i młodzieży, objawia się gwałtownie i wymaga leczenia insuliną od początku. Typ 2 to przede wszystkim insulinooporność – komórki nie reagują prawidłowo na własną insulinę. Choroba rośnie wraz z wiekiem, otyłością i brakiem ruchu, postępuje wolniej i może latami pozostawać bezobjawowa.
Przeczytaj również: Nie tylko cukrzyca. Lekarka wyjawia, jakie choroby „lubią objawiać się na stopach”
Objawy, których nie wolno lekceważyć
Choć przebieg obu typów różni się dynamiką, lista symptomów jest podobna:
- wzmożone pragnienie (polidypsja) i wielomocz (poliuria),
- nagłe chudnięcie mimo normalnego apetytu,
- stałe zmęczenie, senność, pogorszona koncentracja,
- nawracające infekcje skóry i dróg moczowych,
- zamglone widzenie lub bóle głowy.
Światowa Organizacja Zdrowia podkreśla, że pierwsze oznaki typu 1 mogą pojawić się z dnia na dzień, natomiast w typie 2 narastają tak subtelnie, że często pacjent trafia do lekarza dopiero z powikłaniami.
Sprawdź też: Nie tylko cukrzyca. Sojka chorował na płuca. Ta choroba powoli zabija
Toaleta zdradzi pierwsze ostrzeżenie
Najwcześniej zauważalnym znakiem jest konieczność częstszego niż dotąd korzystania z toalety, zwłaszcza w nocy, często połączona z uporczywym pragnieniem. Wysokie stężenie glukozy we krwi powoduje, że nerki filtrują jej nadmiar, „pociągając” za sobą wodę. Skutkiem jest wielomocz, a w konsekwencji odwodnienie sygnalizowane pragnieniem. Jeżeli nagle zaczynasz pić znacznie więcej niż zwykle i budzisz się kilka razy w nocy, by oddać mocz, rozważ badanie poziomu cukru
Podejrzewasz cukrzycę? Tak przebiega diagnoza
Pierwszym krokiem jest oznaczenie glukozy na czczo – wynik ≥ 126 mg/dl (7,0 mmol/l) w dwóch pomiarach potwierdza cukrzycę. Alternatywnie lekarz może zlecić:
OGTT – test tolerancji glukozy z pomiarem po 2 h; wynik ≥ 200 mg/dl,
HbA1c – odzwierciedla średni poziom cukru z ostatnich 3 mies.; wynik ≥ 6,5 %.
Badania wykonuje się w laboratorium, a interpretację wyników zawsze łączy z objawami i wywiadem rodzinnym. Po rozpoznaniu pacjent zostaje objęty edukacją diabetologiczną i – w zależności od typu – leczeniem insuliną lub lekami doustnymi, zmianą diety i planu aktywności fizycznej. Wczesne wykrycie i kontrola glikemii zmniejszają ryzyko powikłań takich jak retinopatia, nefropatia czy choroba niedokrwienna serca.
źródła:
- World Health Organization, “Diabetes – Key Facts”, aktualizacja: 14 czerwca 2023 r. Genewa: WHO, 2023.
- American Diabetes Association, “Standards of Care in Diabetes – 2025”, Diabetes Care, t. 48, Supl. 1, 2025.
- Polskie Towarzystwo Diabetologiczne, „Zalecenia kliniczne dotyczące postępowania u chorych na cukrzycę – 2023”, Diabetologia Praktyczna, 19(1), 2023.
- International Diabetes Federation, “IDF Diabetes Atlas”, 10th ed., Bruksela: IDF, 2021.





































