Zdaniem ekspertów

Jak dbać o zęby, by naprawdę były zdrowe? Dentysta: "Nie chodzi tylko o szczoteczkę i pastę"

Antybiotyk a jelita. Dietetyk tłumaczy, jak mądrze odbudować mikrobiom

Kobiety wciąż boją się HTM. Kardiolożka tłumaczy, dlaczego nowoczesne metody ratują życie

Agata Ziemnicka: Zdrowe jedzenie, które szkodzi. Fizyczne i społeczne skutki ortoreksji

Ekspertka o tym, jak uniknąć problemu lekomanii u seniorów

Dietetyczka ujawnia 1 prosty nawyk. Uratuje żołądek i obniży wyrzuty insuliny od zaraz

Joanna Adamiak: Higiena cyfrowa i rytuały. Jak zregenerować mózg po pracy?

Zawały i udary częste w trakcie upałów. Ekspertka podaje 4 nawyki, których należy unikać

Jak przetrwać największy skwar? Dietetyczka zdradza sekret idealnego nawodnienia

Dietetyczka ostrzega przed groźnym błędem. Picie samej wody w upały pogarsza sprawę

Dietetyk tłumaczy, jak organizm reaguje na zimne piwo w upał

Pijesz to rano? Dietetyk ostrzega: "Tak sabotujesz leczenie Helicobacter pylori"

Stres w pracy i wypalenie zawodowe. Ekspertka o tym, jak chronić się przed toksycznym środowiskiem

Zgaga i metaliczny posmak to nie wszystko. Dietetyk o nietypowych objawach Helicobacter pylori, które mogą mylić

Wielu z nas zaraża się już w dzieciństwie. Dietetyk ostrzega przed cichą epidemią

Przeszczep włosów to nie magiczna różdżka. Ekspertka ujawnia medyczne realia popularnego zabiegu

Joanna Brzezińska o pułapce kanapy. Dlaczego po pracy siedzącej potrzebujesz ruchu, a nie leżenia przed telewizorem?

Leszek Czupryniak: Insulinooporność to nie choroba. Ekspert obala najpopularniejszy mit o tyciu

Bogdan Woronowicz o hazardzie wśród seniorów. Niewinna gra w Lotto może prowadzić do tragedii

Dr Tomasz Basta o nietrzymaniu moczu u kobiet dojrzałych. Kiedy operacja jest naprawdę konieczna?

Koniec z tarkami i pumeksem. Podolog szokuje i obala mity o pielęgnacji stóp

Dr Tomasz Basta: Higiena intymna w okresie menopauzy. Czego absolutnie unikać?

Przemysław Łatkowski: Alkohol to narkotyk i neurotoksyna. Prawda o "kulturze picia"

Słoneczne poparzenia to krzyk rozpaczy organizmu. Prof. Rafał Płoski: Jak promieniowanie UV uszkadza DNA skóry?

Prof. Rafał Płoski o wpływie środowiska i używek na nasze geny. Czy sami uszkadzamy swoje DNA?

Jak dochodzi do zakażenia hantawirusem? Wirusolog: "Wcale nie trzeba mieć kontaktu z gryzoniem"

Czy warto robić badania genetyczne na raka? Wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Rafał Płoski

Włosy wypadają garściami? Trycholog wyjaśnia, dlaczego drogie szampony nie pomogą