Nie tylko cytologia. Te badania powinnaś wykonywać raz w roku
Regularne badania profilaktyczne to fundament zdrowia każdej kobiety. Choć cytologia wciąż pozostaje jednym z najważniejszych badań ginekologicznych, warto pamiętać też o kilku innych kwestiach. Raz w roku warto sprawdzić nie tylko stan narządów rodnych, ale także krew, hormony i inne parametry, które mogą pomóc w wykryciu niepokojących zmian na wczesnym etapie. Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę.
- Regularne badania ginekologiczne to podstawa profilaktyki zdrowia kobiet
- Morfologię warto uzupełnić dodatkowymi badaniami z krwi, w tym m.in. CRP
- Sprawdź poziom hormonów, by zadbać o zdrowie tarczycy
Zadbaj o kobiece sprawy
Profilaktyka ginekologiczna to nie tylko cytologia. Równie ważne są badania takie jak USG przezpochwowe, które pozwala ocenić stan jajników i macicy, oraz badanie piersi — zarówno palpacyjne u ginekologa, jak i USG piersi. Te proste procedury pomagają wykryć torbiele, mięśniaki czy zmiany nowotworowe na bardzo wczesnym etapie.
Warto też wspomnieć o testach w kierunku wirusa HPV — szczególnie jeśli jesteś aktywna seksualnie. Dla kobiet, które planują ciążę lub są w okresie okołomenopauzalnym, przydatne mogą okazać się też dodatkowe badania, jak AMH (ocena rezerwy jajnikowej) lub FSH (folikulotropina) i LH (Hormon luteinizujący). Przeczytaj też: Czym są dni płodne i kiedy najłatwiej zajść w ciążę? [TABELA]
Przydatne badania z krwi
Coroczna morfologia krwi to absolutna podstawa. Może wykryć anemię, stany zapalne, a nawet niektóre choroby autoimmunologiczne. Warto również sprawdzić poziom:
• żelaza,
• ferrytyny,
• witaminy D3,
• witaminy B12
Niedobory wymienionych witamin i mikroskładników są powszechne, a objawy mogą być mylące: zmęczenie, spadek nastroju, łamliwość włosów czy problemy z koncentracją.
Dodatkowo lipidogram (profil lipidowy) pozwala ocenić ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, a oznaczenie glukozy lub hemoglobiny glikowanej (HbA1c) pomoże wykryć początki insulinooporności lub cukrzycy typu 2 – chorób coraz częstszych, także u młodych kobiet. Przeczytaj też: 11 objawów insulinooporności. Ten problem może mieć co trzeci Polak
Warto również pamiętać o oznaczeniu poziomu kreatyniny, który pozwala ocenić wydolność nerek – to badanie istotne zwłaszcza przy stosowaniu leków obciążających nerki lub przy nadciśnieniu. Dobrym uzupełnieniem profilu zdrowotnego jest także CRP, będące wskaźnikiem stanu zapalnego w organizmie; podwyższony poziom CRP może sygnalizować nie tylko infekcje, ale też przewlekłe procesy zapalne, które rozwijają się podstępnie i mogą wpływać na ogólną kondycję organizmu.
Hormony tarczycy pod kontrolą
Hormony tarczycy mają ogromny wpływ na ogólne samopoczucie, metabolizm, wagę, nastrój i cykl menstruacyjny. Niestety, problemy z tarczycą – zwłaszcza niedoczynność – są bardzo powszechne wśród kobiet, często rozwijają się powoli i są bagatelizowane.
Dlatego raz w roku warto zbadać poziomy TSH, FT3 i FT4. Uzupełniająco można oznaczyć przeciwciała anty-TPO i anty-TG, które pomagają wykryć choroby autoimmunologiczne takie jak Hashimoto. Jeśli czujesz się ciągle zmęczona, masz problemy z wagą, wypadają ci włosy lub cykle miesiączkowe stają się nieregularne – to wyraźny sygnał, że warto zajrzeć głębiej.
Przeczytaj też: Program „Moje zdrowie” wystartował. Od maja można skorzystać z darmowych badań profilaktycznych
Coroczna kontrola zdrowia to nie luksus, lecz konieczność. Dzięki kilku prostym badaniom możesz zyskać nie tylko spokój ducha, ale też realny wpływ na swoje zdrowie i przyszłość. Nie czekaj na objawy, działaj prewencyjnie. Zdrowie masz tylko jedno.
Źródło: pacjenci.pl
