Czy słońce może uczulać? Lekarz wyjaśnia
Czasem już po kilku minutach spędzonych na słońcu skóra zaczyna swędzieć, czerwieni się, a nawet pojawia się drobna wysypka. To może być reakcja alergiczna na promieniowanie UV, czyli... uczulenie na słońce. Okazuje się, że choć brzmi to niewiarygodnie, wcale nie jest rzadkością – w rzeczywistości uczulenie na słońce dotyka wielu osób, choć bywa mylone z poparzeniem słonecznym. Sprawdź, jak je rozpoznać i co wtedy robić.
- Uczulenie na słońce to reakcja skóry na promieniowanie UV, która najczęściej objawia się swędzeniem, zaczerwienieniem i wysypką
- Pierwsze symptomy mogą wystąpić już po kilkunastu minutach ekspozycji
- Niektóre osoby są bardziej narażone na fotodermatozę – np. dzieci, kobiety i osoby z jasną cerą
- Leczenie uczulenia na słońce polega na łagodzeniu objawów i... unikaniu słońca. W cięższych przypadkach konieczna jest pomoc dermatologa
Czym jest uczulenie na słońce?
Uczulenie na słońce, czyli fotodermatoza, to nadwrażliwość skóry na promieniowanie ultrafioletowe. Wbrew pozorom nie jest to rzadki problem – u niektórych osób układ odpornościowy reaguje przesadnie na słońce, uruchamiając stan zapalny skóry. Problem ten może wystąpić w każdym wieku, choć z reguły dotyczy dzieci.
Najczęściej pierwsze objawy uczulenia pojawiają się wiosną i na początku lata, kiedy skóra nie jest jeszcze przyzwyczajona do działania słońca. Zmiany skórne występują głównie na odkrytych partiach ciała – dekolcie, ramionach, rękach czy nogach – i mogą pojawić się już po kilkunastu minutach ekspozycji na światło słoneczne. Ze słońcem nie ma żartów – więcej znajdziesz tu: Coraz więcej diagnoz tego raka. Liczba zachorowań w Polsce wzrosła o 300 proc.
Uczulenie na słońce – objawy
Objawy uczulenia na słońce mogą być bardzo różne, głównie jest to zaczerwienienie, obrzęk i wysypka, ale nie tylko. Wyjaśnił to dokładnie pediatra, dr Wojciech Feleszko:
- Wysypka: swędząca, czerwona, grudkowata lub pęcherzykowata. Pojawia się zwykle w ciągu 24 godzin od ekspozycji na słońce, najczęściej na odsłoniętych częściach ciała.
- Pokrzywka: bąble na skórze, które mogą swędzieć i piec.
- Opuchlizna: szczególnie wokół oczu i ust.
- Gorączka, ból głowy, nudności: w ciężkich przypadkach.
Warto dodać, że objawy mogą pojawić się z opóźnieniem – nawet kilka godzin po ekspozycji na słońce. Często występują tylko latem i ustępują samoistnie po kilku dniach, o ile unika się dalszego nasłonecznienia. Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj też: Uwaga na słońce! Jeden moment nieuwagi i możesz już nigdy nie przeczytać książki
Jak postępować w przypadku uczulenia na słońce?
Gdy uczulenie się pojawi, najważniejsze to jak najszybciej zejść ze słońca i schłodzić skórę – najlepiej chłodnym prysznicem lub okładami z chłodnej wody. Nie należy drapać ani trzeć zmian – może to tylko nasilić podrażnienie. Pomocne będą też łagodne środki miejscowe, takie jak kremy z pantenolem, aloesem lub hydrokortyzonem (w przypadku silnego stanu zapalnego – po konsultacji z lekarzem).
W przyszłości warto unikać bezpośredniego słońca, zwłaszcza w godzinach południowych, i stosować filtry przeciwsłoneczne o wysokim SPF. Nie wystarczy jednak raz posmarować się kremem po rozebraniu się na plaży:
– Stosuj krem z filtrem o wysokim filtrem SPF (50+) (…) nawet w pochmurne dni – radzi dr Feleszko. – Nakładaj krem na 20 minut przed wyjściem na słońce i powtarzaj aplikację co 2 godziny, a także po pływaniu lub spoceniu się.
Ważne: Osoby z tendencją do fotodermatoz powinny też uważać na niektóre produkty spożywcze, a także kosmetyki i leki, które mogą uczulać w połączeniu z UV – w razie wątpliwości zawsze najlepiej skonsultować się z dermatologiem.
Przeczytaj też:
