Wyszukaj w serwisie
#PrawoiZdrowie choroby profilaktyka problemy cywilizacyjne żywienie zdaniem lekarza uroda i pielęgnacja dziecko
Pacjenci.pl > Zdaniem Lekarza > Ten napar to plaster dla naszych jelit. Lekarz mówi, jak działa
Marta Uler
Marta Uler 02.08.2025 08:01

Ten napar to plaster dla naszych jelit. Lekarz mówi, jak działa

napar z mniszka lekarskiego
Fot.Canva/pixelshot

Problemy trawienne, wzdęcia, bóle brzucha, a nawet stany zapalne jelit to prawdziwa zmora naszych czasów. Coraz więcej osób cierpi z powodu zespołu jelita drażliwego, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego czy choroby Leśniowskiego-Crohna. Ich leczenie można wesprzeć także naturalnie, o czym warto wiedzieć. 

Jest taki napar, który został opracowany już ponad 40 lat temu przez naukowców szukających naturalnego sposobu na leczenie schorzeń jelitowych. Lekarz Marek Skoczylas porównuje go do  plastra na rany naszych jelit.

Magiczny napar dla jelit

Ten napar składa się z pięciu łatwo dostępnych ziół, a najważniejszym jest korzeń mniszka lekarskiego – rośliny znanej i cenionej za swoje właściwości oczyszczające, żółciopędne i przeciwzapalne, choć zwykle jednak traktowanej jak uporczywy chwast. 

Lekarz Marek Skoczylas na swoim kanale na YouTubie opowiada o dobroczynnym działaniu tego tajemniczego naparu. Z badań cytowanych w materiale wynika, że stosowanie tej konkretnej kompozycji ziół przyniosło ulgę aż 95% pacjentów cierpiących na przewlekłe, nieswoiste stany zapalne jelit. Objawy, takie jak ból jelita grubego, ustąpiły, a co szczególnie istotne – z kału zniknęły patologiczne domieszki, w tym ślady krwi, które często towarzyszą poważnym chorobom zapalnym. To ważna informacja, ponieważ, jak mówi lekarz: 

„Brak obecności krwi w kale oznacza ustąpienie oraz opanowanie stanów zapalnych w jelitach. A to właśnie stan zapalny w jelitach zwiększa ryzyko rozwoju choroby nowotworowej jelit, a choroby nowotworowe występują znacznie częściej u chorych z chorobami zapalnymi jelit”.

Przeczytaj także: Trujący mlecz czy zdrowy mniszek lekarski? Jak je odróżnić?

Co znajduje się w naparze?

Mieszanka, którą opisywano w badaniu, składa się z pięciu składników w następujących proporcjach:

  • 1 część korzenia mniszka lekarskiego,
  • 1/2 części ziela dziurawca zwyczajnego,
  • 1/2 części liścia melisy lekarskiej,
  • 1/2 części kwiatu nagietka lekarskiego,
  • 1/2 części owocu kopru włoskiego.

Zioła należy dokładnie wymieszać, a następnie 1 łyżkę tej mieszanki zalać jedną szklanką wrzątku. Napar parzy się pod przykryciem przez 15 minut, po czym należy go odcedzić, ostudzić i pić raz dziennie.

Przeczytaj też: Poprawi trawienie i pomoże w odchudzaniu. Zrób z niego napar

Popularny chwast? Czy może cenne ziele?  Fot. Canva/manuel_adorf/Getty Images

Dlaczego warto spróbować?

Każdy z użytych w naparze składników ma wyjątkowe właściwości:

  • mniszek lekarski – działa przeciwzapalnie, wspiera pracę wątroby i poprawia trawienie,
     
  • dziurawiec zwyczajny – znany jest z działania antydepresyjnego, ale ma też właściwości rozkurczowe i przeciwbakteryjne,
     
  • melisa lekarska – łagodzi napięcia nerwowe, które często nasilają objawy jelitowe,
     
  • nagietek – regeneruje błonę śluzową i działa przeciwzapalnie,
     
  • koper włoski – eliminuje wzdęcia i wspomaga perystaltykę jelit.

Wspólne działanie tych ziół sprawia, że napar działa kompleksowo – łagodzi objawy, zmniejsza stany zapalne, poprawia komfort trawienny, a także może mieć pozytywny wpływ na nastrój i samopoczucie.

Co więcej, składniki tej mieszanki są łatwo dostępne i bezpieczne – oczywiście o ile nie mamy indywidualnych przeciwwskazań, np. uczulenia na któryś z komponentów lub nie przyjmujemy leków, które wchodzą w interakcje (np. dziurawiec może osłabiać działanie niektórych leków). 

Przeczytaj też: Cierpisz na bóle brzucha i wzdęcia? Napar z tej rośliny przyniesie szybką ulgę