Jagody dobre na wszystko, a zwłaszcza na wzrok. Na te choroby mogą pomóc
Poprawa jakości widzenia, większy kontrast i lepsze widzenie w nocy, a wszystko to, dzięki owocowi, który rośnie w lesie. Mowa o jagodach – smacznych i zdrowych darach natury, na które właśnie jest sezon. Jeśli chorujesz na jaskrę, powinieneś jeść je codziennie.
Jaskra – cichy zabójca wzroku
Wiele osób nie dostrzega pierwszych objawów jaskry lub po prostu je ignoruje. To poważny błąd. Czasami na skuteczne leczenie jest już za późno – nieleczona jaskra prowadzi do całkowitej utraty wzroku.
– Jaskrę nazywa się "cichym złodziejem wzroku”, bo długo rozwija się podstępnie, nie dając żadnych objawów. One mogą się pojawić dopiero, gdy doszło do uszkodzenia 80 – 90 proc. nerwu wzrokowego, a tak dzieje się w ok. 70 proc. przypadków. – mówi w rozmowie z Pacjentami okulista prof. Jerzy Szaflik, szef Centrum Mikrochirurgii Oka „Laser”, założyciel Centrum Jaskry w Warszawie.
Jednym z pierwszych objawów jaskry może być zaczerwienienie oka, ból głowy, a także częste nudności i wymioty. Im choroba wcześniej zostanie wykryta, tym większe szanse na zachowanie wzroku.
Jagody – owoce zmniejszające ryzyko jaskry
Badania zespołu prof. Alicji Kucharskiej Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, dowodzą, że ekstrakt z jagód zmniejsza objawy zespołu suchego oka, jaskry i starczowzroczności. Zdaniem naukowców problemy te dotyczą nawet 1,3 mld osób.
– Wyniki są zadowalające, ale chcielibyśmy jeszcze rozszerzyć grupę badawczą na osoby w wieku około 30 lat, które pracują przed komputerem, np. informatyków oraz zawodowych kierowców samochodów ciężarowych – powiedziała badaczka w rozmowie z Polską Agencją Prasową (PAP).
Właściwości prozdrowotne jagód:
- duża ilość garbników,
- witamina B1,
- witamina K,
- mangan,
- duża zawartość błonnika.
Inne choroby i dolegliwości, na które mogą pomóc jagody:
- stany zapalne jamy ustnej i gardła,
- ]zarażenie bakterią Helicobacter Pylori,
- biegunka,
- podwyższony cholesterol.
Zobacz też:
Widzisz w ten sposób? Kardiolog: To może być jeden z objawów udaru
To najzdrowsze warzywo świata. Wielu z nas go nie zna, choć rośnie w Polsce
