Obserwuj nas na:
Pacjenci.pl > Profilaktyka > Wystarczy szklanka dziennie. Hitowy przepis na eliksir młodości
Adrianne  Mazurek
Adrianne Mazurek 16.07.2024 13:07

Wystarczy szklanka dziennie. Hitowy przepis na eliksir młodości

Burak, jabłko, mięta i ogórek - przepis na młody wygląd
Fot. Canva

Ten magiczny eliksir z powodzeniem może zastąpić botoks. Działa odmładzająco i sprawia, że skóra staje się gładka, zdrowa i promienna. Recepturę opracowała dietetyczka Maty Harrington i podzieliła się nią na TikToku. Jak przygotować eliksir młodości? 

Eliksir młodości

Eliksir młodości to prawdziwy zastrzyk witamin i minerałów oraz substancji odżywczych, które mają udowodnione pozytywne działanie na skórę. Pijąc szklankę dziennie można uzyskać takie efekty, jak po wizycie w salonie piękności - skóra staje się nawilżona, zmarszczki wyraźnie płytsze, znikają niedoskonałości, a do tego efekt opóźnienia starzenia dotyczy nie tylko skóry, ale i całego organizmu. Efekty widoczne są szybko i przypominają naturalny botoks!

Polecamy: Tego nie łącz z ziemniakami. Gnije i fermentuje w jelitach

Przepis na koktajl odmładzający

W przepisie Maty Harrington wykorzystane są:

  • pół jabłka – bogate w witaminę C;
     
  • dwa buraki – korzystnie wpływają na skórę i opóźniają starzenie;
     
  • jeden świeży ogórek – działa nawilżająco;
     
  • cytryna (sok wyciśnięty z jednej cytryny) – zwalcza wolne rodniki odpowiedzialne za procesy starzenia;
     
  • woda aloesowa (¼ szklanki) – chroni skórę przed utratą wilgoci i pomaga zwalczyć niedoskonałości cery;
     
  • świeża mięta (garść) – wykazuje działanie przeciwbakteryjne i antywirusowe.

Do tego wszystkiego dodaje się wody niegazowanej - mniej więcej szklankę. Nie brzmi skomplikowanie, a efekty widoczne są już po tygodniu regularnego picia. Wszystkie składniki należy zblendować, a następnie - wypić od razu!

Czytaj też: Zanim zamrozisz koperek, zrób z nim 1 rzecz. Będzie świeży, jakbyś dopiero go pokroił

Naturalny botoks

Picie koktajlu odmładzającego powinno być połączone z wdrożeniem nowych nawyków żywieniowych - zdecydowanie powinno się jeść więcej owoców i warzyw, postawić na produkty pełnoziarniste zamiast na pszenne, pić dużo wody. Do tego ważny jest ruch, 30-45 minut aktywności dziennie - aerobowej, jazdy na rowerze, pływania. Należy także chronić się przed promieniami słońca, czyli stosować filtry z wysokim SPF. 

Zobacz też:

Masz takie oczy? Mogą wskazywać na groźne choroby

3096 zł dodatku do emerytury. Jak otrzymać te pieniądze?

Zażywasz ten lek? Nie wychodź na słońce, bo to może być niebezpieczne

Pacjenci.pl
Obserwuj nas na: